Guide til forældre til digitale ofre - Stop digitale krænkelser

Børn, der har været ofre for digitale krænkelser, kan opleve mange former for psykiske konsekvenser. Det kan fx være depression, angst eller PTSD. Det er derfor vigtigt at forstå, at det for det enkelte barn kan opleves som meget voldsomt rent psykisk at blive udsat for en digital krænkelse.

Som forælder bør du yde den støtte, som dit barn har behov for – hverken mere eller mindre. Hvis du ikke selv kan magte opgaven eller hvis krænkelsen er meget stor eller omfattende, kan det anbefales at søge professionel hjælp. Det kan fx være hos Børns Vilkårs tjeneste ForældreTelefonen, der altid kan hjælpe med råd og vejledning.

Forebyggelse er det vigtigste, fordi skaden dermed kan minimeres eller helt undgås. Digitale krænkelser kan forebygges ved at følge disse fem gode råd:

1. Vær interesseret

Vær interesseret og engagér dig i dit barns digitale liv. Lad dit barn vide, at du er åben og at det altid kan komme til dig, hvis han eller hun oplever ubehagelige ting på nettet eller måske blot er i tvvl om noget på nettet. Det er vigtigt, at du ikke bliver vred og at dit barn har følelsen af, at det trygt kan komme til dig.

2. Pak ikke tingene ind

Nogle gange er det bedst at kalde tingene ved deres rette navn. Om de negative oplevelser, der findes på nettet og på sociale medier. Og om de positive ting, der også findes derude. Derved kommer der lidt balance i den måde, du italesætter tingene på. Og derved er der ikke noget emne, der er tabu – og børn og unge kan trygt komme til dig efter hjælp.

3. Tal om deling af billeder

Det er vigtigt, at du taler med dit barn om deling af billeder på en naturlig måde. I tv og radio er der løbende nye historier om deling af billeder og videoer. Brug sådanne eksempler fra pressen til at tage en generel snak med dit barn om, hvad der er sket i de sager, der omtales. Og om, hvordan man kunne have gjort det anderledes og bedre.

Kom aldrig med en moralprædiken – det virker ikke. Barnet siger ja og ser ud, som om det hører efter, men du trænger ikke ordentligt igennem. Tværtimod kan barnet opleve dig som useriøs, uvidende og belærende – måske enda latterlig, og så kan du være hundrede procent sikker på, at barnet ikke hører efter.

Husk på, at dit barn – i modsætning til dig – er vokset op i en digital virkelighed. Tal derfor åbent om det uden fordomme, og bliv ikke chokeret, hvis du selv lærer noget af dit barn. Stil åbne spørgsmål i stil med ‘Har du hørt om den her sag? Hvad tænker du om den? Hvorfor tror du, at det er sket? Tror du, at det kunne ske for dig’.

4. Sæt dig ind i reglerne

Når du har været igennem punkt 3 og haft en god og åben dialog med dit barn – men ikke før – kan du forsigtigt begynde at tale om rettigheder og lovgivning. Forklar dit barn, at det er ulovligt at dele billeder uden at man har fået tilladelse til det fra den person, der er på billedet. Forklar, at det er god stil at spørge om lov inden man deler billeder med andre. Barnet ved det sikkert godt, men det kan alligevel gøre indtryk at tale om det.

Du kan for eksempel nævne Umbrella-sagen, hvor over 1000 unge blev sigtet og mange dømt for børneporno. Det er en sag, dit barn formentlig kan forholde sig til.

5. Se serier og film sammen om emnet

Der findes masser af dokumentarer, serier og film, hvor digitale krænkelser spiller en rolle. Se dem sammen med dit barn og snak om, hvad der sker i filmen, og hvorfor det sker. Også her gælder det om at være åben og ikke tro, at man sidder inde med alle svarene. Ofte er tingene ikke sorte eller hvide, men en gråzone, hvor det gælder om at finde ud af, hvor grænsen går. Eller det kan være, at dokumentarern serien eller filmen handler om et svært dilemma, hvor det ikke er helt nemt at finde ud af, hvad der er det bedste at gøre i den konkrete situation.

5 gode råd, når dit barn har delt billeder af andre

Hvis du som forælder står i den situation, at dit barn har delt billeder af andre uden deres samtykke, får du her fem gode råd:

1) Tag ansvar allerede i dag
Det gælder om at hjælpe dit barn med at tage ansvar. Helt konkret betyder det, at videoen/billedet skal slettes fra samtlige telefoner, tablets, computere og sociale medier.

2) Stop spredningen
Videoen/billedet skal ikke deles yderligere. Du bør derfor hjælpe dit barn med at skrive til de personer, som har modtaget videoen/billedet, så de også får slettet den. Forklar, at deling af billede og video uden samtykke er ulovligt.

3) Sig undskyld og støt offeret
Dit barn bør tage kontakt til den krænkede, og det kan du hjælpe til med sker. Snak forinden med dit barn om, at han eller hun bør sige ordentligt undskyld. Støt også op om en krænkede, hvis der er behov for det.

4) Tal med dit barn
Tal situationen igennem med dit barn. Lad barnett fortælle med sine egne ord, hvad der er sket. Lad dit barn fortælle om hændelsen stille og roligt, og hør også om, hvad der gik forud. Tal alle følelser igennem uden at være fordømmende. Vis gerne, at du også er ked af situationen, men at I nu må få det bedste ud af den.

5) Samarbejd med skolen
Skolen kan hjælpe med at støtte op om dit barn. Skolen har som regel faguddannet personale til at håndtere den slags situationer, og som I trygt kan henvende jer til.

5 gode råd, når dit barn har fået delt krænkende billeder

Hvis dit barn har fået delt krænkende billeder, er her fem gode råd:

1) Bliv ikke vred
Hvis dit barn har fået delt krænkende billeder, så nytter det ikke noget at blive vred. Lyt i stedet til dit barn og hjælp det så godt, du overhovedet kan. Fortæl barnet, at du er bekymret og vil hjælpe. Giv ikke dit barn skylden for det, der skete.

2) Stop spredningen
Hvis billeddelingen skal meldes til politiet, skal du sikre beviserne først. Det gør du ved at ved at tage kopi (screenshot) af billederne på de forskellige medier, og først derefter skal du bede om at få dem slettet. Kontakt de sociale medier eller platforme, hvor billedet ligger. Du kan normalt finde en formular til at anmelde på den pågældende platform.

3) Anmeld til politiet
Mød op, ring eller send en e-mail til politiet, men gør det hurtigst muligt. I nogle sager kan du også med fordel anmelde sagen online, fordi du derved får en kvittering og derfor bedre kan følge op på anmeldelsen på et senere tidspunkt. Det kan i mange tilfælde være nødvendigt at få professionel hjælp, fx fra en advokat. Advokaten kan også hjælpe med at søge erstatning.

4) Tal med dit barn om hændelsen
Tal med dit barn om de følelser og tanker, der følger med sådan en oplevelse. Det er vigtigt, at barnet ikke føler sig alene, da oplevelsen kan fylde meget og vare rigtig længe. Skæld aldrig dit barn ud for billeddelingen. Husk, at billeddeling uden samtykke aldrig er offerets skyld.

5) Samarbejd med skolen
Fagpersonerne på skolen kan hjælpe med at støtte op om dit barn. Skolen har som regel faguddannet personale til at håndtere den slags situationer, og som I trygt kan henvende jer til.